Diterbitkan Pada: Fri, Jun 1st, 2012
Menjalani hidup tak selamanya mulus dan senang. Bosan dengan hidup yang sekarang dijalani kerap muncul di pikiran Anda. Terlebih saat situasi down dan butuh dukungan. Mengubah pola hidup bisa jadi pilihan saat rasa itu muncul. Ini dia cara mudah mengubah pola hidup menjadi lebih positif ala allwomenstalk yang juga dikutip Frisdiandi Septiatama, Jumat (1/6).
1. Matikan TV
Menonton TV memang sangat mengasikkan. Banyak hal yang bisa dipilih dan sesuai yang paling Anda suka. Tapi, sadarkah menonton TV sangat menyita waktu Anda. Akan banyak waktu terbuang yang sebenarnya bisa digunakan untuk kebaikan. Jika Anda seorang maniak, mulailah dengan mengurangi waktu menonton. Ganti dengan kegiatan positif lainnya.
2. Berpikir Positif
Berbicara memang lebih mudah dibanding bertindak. Berpikir positif bahwa apa yang Anda bicarakan dan pikirkan dapat Anda lakukan dengan baik. Mengawali hal itu memang sulit terlebih begitu banyak pikiran negatif yang kerap muncul dalam benak kita. Tapi, jika tidak dicoba tidak akan tahu hasilnya. Keberhasilan itu memang tidak berefek langsung pada hidup Anda. Tapi, percayalah berpikir positif merupakan awal dari langkah besar menuju arah yang benar.
3. Stop Multi-Tasking
Jika Anda pikir saat dapat mengerjakan banyak tugas itu hebat, itu merupakan kesalahan besar. Karena produktivitas bukan ditentukan dari seberapa banyak pekerjaan yang bisa Anda lakukan sekaligus. Saat melakukan itu, Anda akan kehilangan fokus pada suatu hal dan kualitas tugas yang Anda kerjakan menjadi tidak maksimal.
4. Kurangi Minuman Beralkohol
Alkohol jelas tidak baik untuk tubuh. Kurangi atau berhenti mengonsumsi alkohol harus Anda lakukan. Perubahan kecil ini akan berdampak besar pada hidup Anda, terutama bagi Anda yang ingin mengubah hidup menjadi lebih sehat.
5. Belajar Sesuatu yang Baru
Belajar hal baru akan melatih otak Anda untuk memberi efek tantangan pada diri Anda. Mulailah dari yang ringan seperti membaca buku baru atau belajar bahasa asing. Menjalani hobi baru secara perlahan juga dapat Anda coba. Tak perlu mahir untuk menguasai itu semua mencoba dan mencintainya sudah cukup untuk mengubah pandangan Anda tentang hidup.
6. Jadi Relawan
Banyak waktu yang sebenarnya bisa Anda gunakan untuk membantu sesama. Pergilah ke salah satu organisasi kemanusian. Anda bisa ikut membantu mereka, dengan mengajar atau menghibut, tak harus menyumbang uang. Dengan begitu, Anda akan melihat hidup dari sisi lain yang dapat mengubah hidup Anda.
7. Memelihara Hewan
Sekilas memelihara hewan malah akan merepotkan Anda. Tapi, jika Anda jalani dengan benar Anda akan merasakan perubahan hidup yang lebih baik. Hewan lebih setia dan penuh kasih sayang dengan majikannya. Anda bisa mempelajari hidup dengan menghargai apa pun itu termasuk hewan. Yang pasti hidup akan lebih bermakna dan positif
8. Jalan-Jalan
Jalan-Jalan atau traveling adalah salah satu cara menyenangkan untuk mengubah hidup. Bukan karena menghamburkan uang, melainkan dengan traveling Anda akan menemui orang baru dan pasti melakukan interaksi dengannya. Membuka diri pada orang baru dan mengerti kehidupannya, bisa Anda jadikan referensi bagi kehidupan baru yang akan Anda jalani.
>
Post a Comment